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朝元氣十足的生活邁進

朝元氣十足的生活邁進

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9789866572098
齋藤茂太
春光
2009年1月02日
80.00  元
HK$ 68  







* 叢書系列:心理勵志
* 規格:平裝 / 256頁 / 14.8*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地:台灣


心理勵志


商業理財 > 成功法 > 自我成長









這是一本能讓你立刻產生活力的書!!
你是不是每天忙於工作,卻一點成就感也沒有?
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STOP!千萬別再過這樣拖拖拉拉、毫無幹勁的生活啦!

  「情緒管理大師」齋藤茂太教你在忙碌與放鬆之間,找到生活的平衡點,重新為生活注滿元氣!

「情緒管理大師」齋藤茂太之絕對有效活力祕訣──
.即使只是一點點,只要有進步就好
.偶爾試著故意失敗一下
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.去和好久不見的老朋友見個面吧
.生氣的話,就默數到1000
.毋須比別人勤勞
.工作雖多,但不要瞎忙
.拔掉電話插頭
.學會放空也很重要
.試著當一下愛哭鬼

就算一天只做到一項,保證你的生活也能充滿元氣!

看著看著精神就來了,心裡變得輕鬆自在,對你一定有幫助的喲!

元氣小祕訣:每天幫自己找一點小小的感動,就能讓你的生活充滿元氣!

作者簡介

齋藤茂太(Shigeta Saito)

  一九一六年生於東京。為醫學博士、精神科醫師、齋藤醫院榮譽院長,另身兼日本精神科醫院協會榮譽會長、日本PEN CLUB理事、旅行作家協會會長等要職。擁有清晰的頭腦與柔軟的思維習慣,是個十分懂得享受人生的能手。由於獨特且極富人情味的說話方式與卓越的待人處事態度,贏得眾多讀者的信賴。其為日本著名詩人齋藤茂吉的長子,作家北杜夫的兄長。逝世於二00六年十一月。

  生前著作等身,其中有為數不少的暢銷書。著有《別再為做不了決定抓狂》、《一句話改變人生》、《快樂上班族逆向思考法則》、《說不,讓你更快樂》(以上由春光出版)、《鍛鍊頭腦的五十個祕訣》、《立刻讓人留下好感的十二種習慣》、《寫給做事興趣缺缺的人》、《讓憂鬱在瞬間消失的一本書》、《一句話改變人生Ⅱ》(以上由日本成美堂出版)、《改掉拖拖拉拉的壞習慣,讓人生更美麗》(日本大和書房出版)等。




其 他 著 作
1. 說不,讓你更快樂
2. 一句話改變人生
3. 快樂上班族逆向思考法則
4. 別再為做不了決定抓狂
5. 幸福正在醞釀中
6. 寫給女人的幸福書
7. 0020. 多談心小哈啦